Con el fin de apoyar la salud física y mental de las mujeres en períodos de cuarentena y confinamiento, producto de la emergencia sanitaria por el Coronavirus, el Servicio Nacional de la Mujer y la Equidad de Género creó un  nuevo espacio en su sitio web www.sernameg.gob.cl , para entregar material descargable con consejos prácticos sobre autocuidado, denominado “SernamEG Te Orienta”.

De esta manera todas las semanas entregaremos información y recomendaciones sobre Manejo de estrés y ansiedad en momentos de cambios, Teletrabajo y cuarentena, Cuidar nuestras relaciones, entre otros temas. Este material estará compuesto por útiles láminas con consejos y tips, además de prácticos videos, lo que también serán difundidos a través de nuestras redes sociales.

La idea es que quienes acceden puedan descargar el material para aplicarlo en su vida cotidiana, y también para compartirlo con la familia, amigos y seres queridos, para colaborar en el manejo de las relaciones interpersonales y el bienestar familiar para sobrellevar de mejor manera esta crisis.